Första gången Zacki simmade i bassängen så simmade hon 2 gånger 3 minuter om jag inte minns fel. Det var rejält jobbigt...
Nu simmar vi i 25 minuter utan några som helst problem!
Börjar med 20 minuter, sen vila och sedan simning i 5 minuter till. Hon har även fått lite extra motstånd ett par minuter genom Jetstreamern som finns i bassängen.
Som mest får hon simma effektivt i 30 minuter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar